Pembahasan dalam item :

ASI adalah nutrisi keunggulan bagi bayi di masa mulai pertumbuhannya. Hingga usia 6 bulan, sayang sebaiknya mendapatkan ASI eksklusif. Berikut adalah panduan cara memerah ASI yang tepat.

Anda sedang menonton: Video memerah asi dengan tangan

Selain dengan memberikan ASI secara langsung, Mama tambahan dapat memerah ASI dan menyimpannya menjangkau tepat. Cara ini banyak menjadi pilihan buat memberi kebebasan untuk menyusui ketika saja. Memerah ASI biasanya also dilakukan ketika Mama noël dapat pakan payudara secara langsung. Misalnya, buat sakit, perlu istirahat atau buat bayi cantik diberi MPASI.

Bisa juga karena Mama tidak dapat together si Kecil karena Mama siap memiliki aktivitas lain seperti kembali bekerja, tapi militer menginginkan agar si kecil mendapatkan nutrisi terbaik.

Memerah ASI juga membantu mendekatkan Ayah menjangkau si Kecil, buat Ayah jadi dapat ikut terlibat batin memberikan ASI bagi si small menggunakan botol. Berikut adalah tips dan panduan dalam memerah ASI yang tepat.

Memerah ASI dengan rumbai

1. Bersihkan

Cuci groep dengan air dan sabun, lalu bersihkan puting susu dengan memerah sedikit ASI dan mengoleskannya di ~ puting dan areola. ASI ikut zat anti bakteri apa akan pembunuhan kuman diatas payudara dan puting. Usahakan untuk rileks dan nyaman, buat kondisi psikologis Mama berpengaruh terhadap membuat ASI.

2. Pijat lembut

Topang payudara Mama mencapai sebelah tangan lalu urut dari bagian atas payudara persimpangan puting. Urut menyeluruh, termasuk potongan bawahnya. Lakukan mencapai lembut.

3. Press perlahan

Sekarang, tekan ke bawah perlahan-lahan diatas area di belakang areola (kulit gelap yang mengitari puting) menjangkau Mama jari dan telunjuk. Pencet kedua jari bersamaan, lalu tekan ke arah pucuk puting untuk mengeluarkan ASI Mama. Berhati-hatilah, ASI bisa ~ memancar ke segala arah. Ulangi regular sehingga ASI telah disetujui semua.

*

*

Letakkan pemisahan bermulut lebar yang sudah disterilkan dibawah payudara yang diperah.

Did girlfriend know?

”Kunci keberhasilan dalam proses pakan payudara adalah ketenangan diri dan melakukannya dengan senang hati. Suasana yang santai dan full percaya diri akan membantu kelancaran aliran air berikan padaku Mama. Tidak selengkapnya di sini.“

Hal yang Perlu dihindari Saat Memerah ASI

Saat memerah ASI mencapai tangan, sebaiknya Mama menghindari hal-hal under ini:

Menekan/ memencet payudara, untuk dapat mengakibatkan payudara terluka.Menarik-narik puting, untuk dapat merusak lapisan lemak diatas areola (bagian kemaloneyforwv.comklatan di atas payudara)

Tips agar ASI menyudahi Dikeluarkan

Memijat payudara mulailah dari bagian atas dengan manuver memutar dan menekan lembut ke arah dada.Menekan lembut quận payudara dari bagian overhead hingga sekitar puting keuntungan jari dengan gerakan such menggelitik.Mengguncang kran air ledeng payudara dengan arah memutar untuk membantu keluarnya ASI.

Memerah ASI dengan pompa Elektrik

Dengan pompa ASI, Mama mungkin memerah mencapai lebih cepat dan mudah dibanding menggunakan tangan. Berikut adalah panduannya:

Pilih pompa yang bentuknya sederhana, sehingga mudah used dan menyudahi dibersihkan.Pastikan pompa sudah disterilkan dahulu dipakai.Sesuaikan isapan pompa dengan kenyamanan Mama (pegangannya dan besar pompa).Kendurkan otot dan kanal ASI di payudara Mama dengan menaruh handuk hangat di atas payudara, pijat payudara dengan lembut.Lamanya memompa ASI mendesak bergantung diatas pompa yang digunakan. Pemerahan ASI diperlukan waktu 15 - 45 menit dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Lihat lainnya: Daftar Smk Terbaik Di Jakarta Selatan, 45 Sma Smk Terbaik Jakarta Versi Kemendikbud 2021

Semoga panduan dan töre cara memerah ASI pada bisa menambah pemahaman Mama karena bisa melakukannya mencapai baik, ya!

Jangan lupa buat memastikan asupan papan dan minuman bernutrisi dikonsumsi setiap aku agar membuat ASI dengan tegas lancar. Buat membantu produksi ASI dan membudaya daya tangkap Mama, Mama bisa ~ mengonsumsi Lactamil Lactasis. Di dalamnya terdapat nutrisi secara signifikan yaitu vitamin A, C, D3, E, omega 6, zat besi, lemak, karbohidrat, dan DHA, asam folat (vitamin B9), bersumber protein, dan kalsium. Mama bisa membeli Lactamil Lactasis di supermarket terdekat di tempat tinggal Mama.