Mengetahui kadar gula darah normal dapat bermanfaat untuk bantu cegah diabetes. Kadar gula apa telalu tinggi atau rendah dapat disebabkan masalah kesehatan.
*


Tubuh umat ​​manusia terdiri dari berbagai sistem apa kompleks. Kemudian makhluk hidup, manusia membutuhkan asupan memberi makan bergizi seimbang karena kesehatan. Jika asupan gizi noël terpenuhi, dapat muncul mengganggu kesehatan.

Anda sedang menonton: Kadar gula darah normal setelah makan

Dalam tubuh terdapat gula darah, yaitu gula apa terdapat batin darah yang terbentuk dari rekaman karbohidrat dalam makanan dan disimpan dalam bentuk glikogen di trấn dan otot rangka. Bab tersebut dijelaskan dalam “Pedoman dirombak Laboratorium dan Diagnostik” oleh Joyce Le Fever.


Penting untuk mengukur kadar gula darah secara berkala buat kadar yang tinggi bemaloneyforwv.comme menyebabkan hiperglikemia. Tekad hiperglikemia menurut memegang American Diabetes maloneyforwv.commbination (ADA) adalah kadar gula darah apa tinggi dengan pengeluaran lebih dari normal.


Kadar gula menjadi tinggi karena tubuh tidak memproduksi insulin ataukah insulin noël bekerja dengan baik sehingga dapat menyebabkan diabetes tipe 2 ataukah diabetes melitus yang dikenal juga sebagai kencing manis.


Kadar gula darah normal artinya jumlah gula batin darah noël terlalu rendah ataukah terlalu tinggi. Mengolah pola makan, aktivitas, dan pengayaan obat yang Anda butuhkan reguler dapat membantu mempertahankan kadar gula darah normal.

Kadar Gula Darah Normal

Dari release Kementerian Kesehatan, jumlah kadar gula darah sekutunya dibedakan kemudian berikut.

Gula Darah Sewaktu (GDS) / tidak punya puasa adalah Gula Darah Puasa (GDP) adalah

Merujuk pada Jurnal Kedokteran Diponegoro ton 7, angka 1, Januari 2018, Gula Darah Sewaktu (GDS) adalah parameter pemeriksaan kadar gula darah yang dapat diukur setiap saat tidak punya memperhatikan waktu pasien last kali makan.

Sedangkan Gula Darah Puasa (GDP) adalah parameter aturan dirombak kadar gula darah yang diukur usai pasien berpuasa setidaknya 8 jam.


Rekomendasi go menurut memegang American Diabetes maloneyforwv.commbination (ADA) menawarkannya jumlah kadar gula darah tangga adalah:

80 - 130 miligram per desiliter (mg/dL) atau 4,4 hingga 7,2 milimol every liter (mmol/L) silam makan.Kurang dari 180 miligram per desiliter (mg/dL) atau setara dengan 10,0 mmol/L di dalam waktu dua jam ke makan.

Organisasi Kesehatan dunia (WHO) juga menetapkan kadar gula darah normal saat puasa adalah antara 70 mg/dL hingga 100 mg/dL (3,9 mmol/L - 5,6 mmol/L). Jika saat puasa kadar gula darah dengan 100 hingga 125 mg/dL (5,6 hingga 6,9 mmol/L), who menyarankan untuk mengubah gaya hidup dan memantau lebih lanjut.


Organisasi ADA menjelaskan, pemfitnahan orang bemaloneyforwv.comme memiliki kadar gula darah yang sedikit greater bagi dicuri orang berikut:

Usia 60 lima atau lebih.Memiliki terms medis lain, such penyakit jantung, paru-paru atau ginjal.Memiliki kapak kadar gula darah inferioritas tapi noël menyadarinya (ketidaksadaran hipoglikemia).

Cara batal Kadar Gula Darah Normal

Menurut sentral Pengendalian dan Pencegahan penyakit Amerika Serikat (CDC), kadar gula darah sekutunya dapat dipertahankan dengan cara berikut:

Menjaga bobot badan apa sehat.Melakukan aktivitas penyederhana secara teratur.Ukur kadar gula darah secara berkala.Makan diatas waktu yang teratur dan jangan melewatkan times makan.Pantau memasukkan makanan, minuman, dan aktivitas fisik Anda.Minum air weiss daripada jus atau soda.Batasi minuman beralkohol.Kontrol porsi papan Anda.

Cara mengkuantifikasi Kadar Gula Darah

Terdapat opsi cara kuantitatif kadar gula darah sebagai berikut.

Tes Darah

Tes darah dapat dilakukan di laboratorium. Sebelum does pemeriksaan, dari mereka harus berpuasa silam selama 12 jam. Ke itu, ada ujian darah kedua apa dilakukan 2 jam usai makan.

Tes Urin

Tes ini tambahan dilakukan di laboratorium atau klinik. Wait kencing atau urin akan diperiksa mencapai mengukur kadar albumin, gula, dan mikroalbuminurea untuk mengetahui kadar gula darah.


Glukometer

Tes ini dapat dilakukan di laboratorium atau di rumah jika mempunyai alatnya. Cara penggunaan glukometer yaitu:

Masukkan chip yang terdapat di atas tabung strip tes ke tool glukometer.Bersihkan ujung jari (jari manis/jari tengah/telunjuk) mencapai kapas yang telah diberi alkohol 70%, lalu keringkan.Masukkan strip menguji bila gambar strip memeriksa telah muncul.Tusukkan jarum khusus/lancet pada ujung jari secara tegak lurus, cepat, dan noël terlalu dalam.Tekan ujung jari usai arah luar.Sentuhkan satu/dua jatuhkan darah sampai memenuhi pusat area/ tanda tangan pada strip tes.Baca hasil kebijakan aturan glukosa darah apa muncul.

Gejala Kadar Gula Darah yang Tinggi

American Diabetes association (ADA) demisioner gejala kadar gula darah apa tinggi meliputi:

1. Sering merasa haus dan ingin buang air terus menerus

Buang wait kecil apa berlebihan (poliuria) terjadi kapan kadar gula menumpuk batin darah sehingga ginjal start bekerja lebih keras buat membuang kelebihan gula. Jika ginjal noel dapat mengolah dan adaptasi gula darah back normal, maka tubuh ini adalah mengeluarkannya melalui urin.

2. Dirasakan kelelahan

Kelelahan terus-menerus adalah komplikasi kadar gula darah yang tinggi. Kapan tubuh noel memproses insulin dengan tepat atau tidak memiliki jumlah insulin yang cukup, gula militer berada dalam darah dan noel masuk usai sel karena digunakan such energi.


3. Mengalami penglihatan kabur dan sering sakit kepala

Kadar gula darah apa tinggi dapat disebabkan lensa mata bengkak untuk cairan bomaloneyforwv.comr, menurut Joslin Diabetes facility di Boston, Amerika Serikat. Ini mengubah bentuk lensa mata sehingga membuatnya noel dapat konsentrat dengan benar dan menyebabkan visi kabur.

4. Muncul luka yang sembuh lebih lambat

Kadar gula darah apa tinggi menyebabkan berbahaya saraf dan mempengaruhi sirkulasi, terutama di tungkai bawah dan kaki. Bab tersebut dapat menunda penyembuhan karena tidak tampan aliran darah ke quenn tersebut.


Dapatkan insula terkini dan terpercaya seputar ekonomi, bisnis, data, politik, dan lain-lain, segera lewat email Anda.

Lihat lainnya: Daftar Rekomendasi Dokter Kandungan Perempuan Di Makassar Sulawesi Selatan


Dengan mendaftar, dari mereka menyetujui Kebijakan pengasingan kami. Anda bisa organisasi berlangganan (Unsubscribe) newsletter while saja, melalui halaman kontak kami.