Lusiana Mustinda - maloneyforwv.commaloneyforwv.comRabu, 11 Nov 2015 10:00 WIB


Anda sedang menonton: Jus penurun kolesterol dan asam urat

*
Share 0
*
Tweet 0
*
Share 0
*
0 Komentar
Foto: Thinkstock


Lihat lainnya: Cara Menghilangkan Kantuk Di Kantor Dengan 4 Tips Ampuh Ini, Cara Mencegah Ngantuk Saat Kerja Di Kantor

*
Wortel involves kalium dan magnesium yang dapat help kurangi kadar kolsterol darah. Selain itu, rajin konsumsi jus wortel juga dapat normalkan desakan darah tinggi dan kadar gula darah. Orang dengan kondisi diabetes dan tekanan darah ditinggikan harus mengonsumsi jus wortel secara teratur.2. Asam uratCampuran antara buah bit, wortel dan mentimun merupakan kombinasi apa sehat. Semua bahan ini dapat mengurangi rasanya sakit dan peradangan pada sendi buat asam urat. Jika kadar asam urat di dalam darah meningkat, kristal become berakumulasi dalam sendi dan sebabkan nyeri, kemerahan dan peradangan.3. Langsingkan tubuh
*
Mencampurkan 10 gram kale, 5 gram bayam, 5 gram mentimun dan 5 gram selada. Campurkan jus sayuran baru ini dengan sedikit air. Jus akan help pembakaran lemak di bagian pinggang dan juga paha. Agar hasilnya maksimal, their dapat meningkatkan jus di pagi hari saat perut lubang dan firmicutes lakukan latihan teratur.4. Anti penuaanKeriput, flek hitam dan kulit kusam merupakan tanda-tanda mulailah penuaan. Untuk mencegahnya, dari mereka dapat making campuran 5 gram kol, 5 gram wortel dan 5 gram paprika merah. Selain itu, Anda also dapat menambahkan dengan buah-buahan tinggi antioksidan such lemon atau apel. Konsumsi minuman ini setiap days selama 3 minggu karena mengurangi tanda-tanda penuaan.5. Redakan kecemasan
*
Mentimun dan selada tidak just disantap such lalapan. Anda tambahan dapat meraciknya were jus. Keduanya bisa mengurangi knalpot dan kecemasan, agar tambah segar sebaiknya campurkan es untuk menenangkan saraf.6. Sehatkan tulangMengkombinasikan kale, alkohol hijau dan beberapa sayur-mayur hijau such brokoli bisa tingkatkan health tulang. Tapi selain itu, tentu saja harus seimbang dengan didambakan tinggi kalsium dan juga ikan baru serta daging.(tan/odi)