Penderita asam urat tentu saja “akrab” dengan mengeluh pegal-pegal. Bolehkah diatasi keluhan asam urat mencapai cara dipijat? Ini jawabannya.

Anda sedang menonton: Apakah asam urat boleh di urut


*

maloneyforwv.com, Jakarta penyakit asam urat patuh kali identik dengan keluhan pegal-pegal dan nyeri. Tidak sedikit penderita asam urat resepsi diagnosis selagi mengeluhkan pegal dan nyeri yang muncul, lalu saat diperiksa kadar asam uratnya sudah melampaui batas normal. Untuk mengurangi keluhan pegal dan nyeri, crowd penderita asam urat yang memilih untuk dipijat. Koknya ilmu kedokteran memandang hal ini?

Penyakit asam urat ataukah disebut also gout merupakan kondisi kadar asam urat dalam tubuh melebihi batas normal. Tingginya kadar asam urat tersebut dapat disebabkan buat dua hal, yaitu membuat asam urat di dalam tubuh apa banyak atau ekskresi (pengeluaran) asam urat yang noël optimal. Pada penderita asam urat, keduanya dapat terjadi secara bersamaan.


Baca Juga


Beberapa faktor yang memicu diseases ini antara lain makanan (terutama apa mengandung kadar purin tinggi), langka berolahraga, serta kapak kesehatan tertentu seperti kelebihan memuat badan (obesitas) dan masalah fungsi ginjal.

Kadar asam urat yang tinggi tersebut beredar di dalam darah dan menumpuk di sendi-sendi. Tumpukan asam urat menimbulkan gejala seperti nyeri sendi, kemerahan, dan sensasi hangat diatas sendi, terutama di bagian medang jari kaki. Jika dibiarkan, tumpukan asam urat akan were tofus, yaitu benjolan keras apa merusak dan mengubah bentuk sendi.


1 dari 3 halaman

Pijat dan asam urat


Demi bebas dari rasanya nyeri dan pegal asibe asam urat, pijat dulu salah satu pilihan bagi para penderita diseases ini. Pijat memang bukanlah chapter baru di dunia kedokteran maupun pengobatan alternatif. Praktik pijat telah dilakukan since dulu dan percaya dapat mengurangi berbagai mengeluh di tubuh, terutama apa menyangkut otot, tulang, dan sendi.

Bagi penyakit asam urat, praktik pijat personally masih crowd pro dan kontra. Di satu sisi, pijat memberikan sejumlah efek active bagi penderita asam urat. Sebuah penelitian di hochschule Miami, politikus (AS), tetua dua grup penderita peradangan memimpin di pergelangan tangan.

Pada satu doan dilakukan metalurgi pijat satu kali satu minggu dengan durasi 15 menit selama empat minggu berturut-turut, sementara dicuri lainnya just mendapat obat-obatan karena mengatasi peradangan sendi. Hasilnya, doan yang mendapatkan terapeutik pijat mengaku mengalami penurunan intensitas sakitnya dan pembayaran di muka kekuatan otot dibandingkan kelompok lain apa cuma mendapatkan obat.

Dengan metode apa serupa, ada pula penelitian lain yang dilakukan di new Jersey, AS, tetapi kali ini melibatkan penderita radang kepala lutut. Sebanyak 68 rakyat dibagi ke dalam dua kelompok.

Satu dicuri mendapat terapeutik pijat, sementara dicuri yang lain mendapatkan obat-obatan buat radang sendi. Hasilnya pun juga dengan penelitian sebelumnya. Pasien apa dipijat mengalami pengurangan rasa nyeri, kaku, dan maju fungsi otot dan sendi.

Pemberian tekanan di atas beberapa area di tubuh kemudian yang dilakukan saat dipijat dapat membantu meningkatkan garis dan melancarkan aliran darah, terutama diatas sendi yang mulai rusak. Selain itu, pijat juga dapat pengayaan penyerapan asam urat sehingga noël menumpuk di sendi. Kendati demikian, pijat saja tidak dapat diatasi asam urat.

Perlu diketahui, kedua penelitian di atas noel ada apa mengklaim bahwa pijat dapat menyembuhkan asam urat. Pijat just berfungsi such terapi pendamping dari obat-obatan.


2 dari 3 halaman

Bagi their penderita asam urat yang sedang merasakan sakitnya dan pegal, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Jika diserang gout terjadi – dengan tanda tangan bagian memimpin tampak merah, hangat, nyeri, dan padat digerakkan – tunda dulu niat untuk pijat. Pijatan justru menjadi memperparah kondisi apa sedang anda alami.

Penderita boleh does pijat just ketika sendiri batin kondisi tenang dan noël meradang. Selain itu, pastikan pijat dilakukan di tempat yang jelas atau oleh tenaga profesional.

Jangan lupa untuk tetap jangkauan asupan papan tinggi purin (jeroan, koine polong, koine merah, asparagus, bayam, dan sebagainya), rutin berolahraga, dan konsultasi nanti dokter untuk mendapatkan pengobatan apa sesuai.

Lihat lainnya: Berita Rudi Gusnadi Mantan Suami Meisya Siregar Sebelum Meninggal Dunia

Penderita asam urat boleh dipijat buat membantu mengeluh nyeri dan pegal. Namun, pijat bukanlah metalurgi utama, melainkan hanya sebagai metalurgi pendamping. Konsultasi dan pengobatan oleh kedelapan tetap dibutuhkan, begitu tambahan pengaturan pola makan turun purin. Selain itu, pijat tambahan hanya boleh dilakukan saat noel ada penyerbuan gout, dilakukan oleh tenaga profesional, dan pastinya dikombinasikan menjangkau pola lives sehat.